منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة
تسباب الإفراط في الاكل.... 0313_1f3cd11726cf1


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخي اختي العزيز/ه حياكم الله وبياكم وجعل الجنة مثوانا ومثواكم المنتدى حديث وبحاجه الى المزيد من المبدعين عزيزناعليك التسجيل اولا قبل الدخول
ملاحظة نرحب بالاخوه المخالفين للمناقشه بشكل حضاري وثقافي

منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة
تسباب الإفراط في الاكل.... 0313_1f3cd11726cf1


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخي اختي العزيز/ه حياكم الله وبياكم وجعل الجنة مثوانا ومثواكم المنتدى حديث وبحاجه الى المزيد من المبدعين عزيزناعليك التسجيل اولا قبل الدخول
ملاحظة نرحب بالاخوه المخالفين للمناقشه بشكل حضاري وثقافي

منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة

منتدى ( ديني )( اجتماعي ) ( حضاري )( ثقافي )( علمي )( برامج العاب كمبيوتر )( فتاوي عامة )( مرئيات صوتيات )( تفسير احلام ) ( تقارير مصورة)
 
الرئيسيةبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تسباب الإفراط في الاكل....

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الحنان
الرتبــــــة
الرتبــــــة
ملكة الحنان


رقم العضوية : 19
الجنــس : انثى
المواليد : 05/09/1994
التسجيل : 05/01/2013
العمـــــــــــــــــر : 30
البـــــــــــــــــرج : العذراء
الأبـراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات : 621
نقـــــــــاط التقيم : 967
السٌّمعَــــــــــــــة : 2
علم بلدك : تسباب الإفراط في الاكل.... Saudi_aC
100%
تسباب الإفراط في الاكل.... 1%20(35)
العمل/الترفيه منتدى القراءن والشعر واللعاب
تسباب الإفراط في الاكل.... Jb12915568671

تسباب الإفراط في الاكل.... T20659-8
تسباب الإفراط في الاكل.... 3


تسباب الإفراط في الاكل.... Empty
مُساهمةموضوع: تسباب الإفراط في الاكل....   تسباب الإفراط في الاكل.... Emptyالثلاثاء أبريل 09, 2013 9:02 am

"ﺃﺳﺒﺎﺏ "
"ﺍﻹ‌ﻓﺮﺍﻁ "
"ﻓﻲ ""ﺍﻷ‌ﻛﻞ "


"ﺇﺫﺍ ﻭﺟﺪﺕ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺄﻛﻞ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺘﺎﺩ، ﻓﺈﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻋﺪﺓ ""ﺃﺳﺒﺎﺏ "
"ﻣﺤﺘﻤﻠﺔ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﺧﺬﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻻ‌ﻋﺘﺒﺎﺭ."

"1_ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻏﺰﻳﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ ، ""ﺍﻹ‌ﻓﺮﺍﻁ "
"ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻗﺪ ﻳﻮﺩﻱ ﺇﻟﻰ ""ﺍﻹ‌ﻓﺮﺍﻁ "
"ﻓﻲ ﺍﻟﻜﻤﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺘﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﺍﻟﻤﺮﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ، ﻓﺮﺍﺟﻊ ﻃﻌﺎﻣﻚ ﻟﺘﺮﻯ ﻣﺎ ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺄﻛﻞ ﻗﺪﺭﺍً ﻛﺒﻴﺮﺍً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﻠﻼ‌ﺕ ﺍﻟﻤﻤﻠﺤﺔ، ﺃﻭ ﺭﻗﺎﺋﻖ ﺍﻟﺬﺭﺓ، ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺴﻜﻮﻳﺖ ﺍﻟﻤﻤﻠﺢ، ﻳﻌﻨﻲ ﺍﻟﻜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ، ﺟﺮﺏ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺎ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﻪ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﺻﻨﺎﻑ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﻪ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﻞ، ﻭ ﻟﻜﻦ ﻻ‌ ﺗﻐﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﻃﻌﺎﻣﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً، ﻓﺈﺫﺍ ﺃﻧﺖ ﻟﻢ ﺗﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﻣﻄﻠﻘﺎً ﻗﺪ ﻳﻨﺘﺎﺑﻚ ﺷﻌﻮﺭ ﺑﺎﻹ‌ﺭﻫﺎﻕ ﻭ ﺍﻟﺨﻤﻮﻝ ﺃﻭ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ، ﻭ ﻟﻜﻦ ﺑﺪﻻ‌ً ﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﺍﻧﺘﺒﻪ ﺇﻟﻰ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺍﻟﻤﻠﺢ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﻪ ﻓﻲ ﺗﺨﻀﻴﺮ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ، 
ﺇﻥ ﻫﺬﺍ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻪ ﺃﻥ ﻳﻘﻠﻞ ﺳﺮﻳﻌﺎً ﻣﻦ ﺍﻹ‌ﺣﺴﺎﺱ ﺑﺠﻮﻉ ﻣﻔﺮﻁ، ﻏﻴﺮ ﺃﻧﻪ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻃﻌﺎﻣﻚ ﻗﺪ ﻇﻞ ﻟﺴﻨﻮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ، ﻓﻘﺪ ﻳﺴﺘﻐﺮﻕ ﺍﻷ‌ﻣﺮ ﻋﺪﺓ ﺃﺳﺎﺑﻴﻊ ﺑﻞ ﻭﺷﻬﻮﺭﺍ ﺣﺘﻰ ﺗﻌﻮﺩ ﺷﻬﻴﺘﻚ ﺇﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻋﺘﺪﺍﻻ‌ً.

2_ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺯﻥ، ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺯﻥ ﺃﻳﻀﺎ ﺇﻟﻰ ""ﺍﻹ‌ﻓﺮﺍﻁ "
"ﻓﻲ ""ﺍﻷ‌ﻛﻞ "
"ﻭ ﺍﻟﻨﻬﻢ، ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﻮﻉ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﻋﻼ‌ﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺷﻴﺌﺎً ﻣﺎ ﻳﻔﺘﻘﺮ ﺇﻟﻰ ﻃﻌﺎﻣﻚ، ﻓﺈﺫﺍ ﻭﺟﺪﺕ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺄﻛﻞ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ، ﻓﺈﻥ ﻣﻌﻨﻰ ﻫﺬﺍ ﺃﻥ ﺟﺴﺪﻙ ﺭﺑﻤﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﻟﺘﺰﻭﻳﺪ ﻧﻔﺴﻪ، ﻣﻦ ﺧﻼ‌ﻝ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﺍﻟﻤﺤﺾ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ، ﺑﺄﻱ ﻋﻨﺼﺮ ﻏﺬﺍﺋﻲ ﻳﻔﺘﻘﺮ ﺇﻟﻴﻪ ﻃﻌﺎﻣﻚ، ﻣﺜﺎﻝ ﻟﺬﻟﻚ، ﺇﺫﺍ ﺃﻧﺖ ﺗﺠﺎﻫﻠﺖ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﻏﺬﺍﺋﻚ ﻭ ﺗﻨﺎﻭﻟﺖ ﻓﻘﻂ ﺣﺒﻮﺑﺎً ﻭﺧﻀﺮﻭﺍﺕ، ﻓﻘﺪ ﺗﺠﺪ ﻧﻔﺴﻚ ﻭﻗﺪ ﺯﺍﺩ ﻧﻬﻤﻚ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ ﺑﻼ‌ ﻭﻋﻲ ﻣﻨﻚ ﺣﺘﻰ ﺗﺰﻭﺩ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﻘﺪﺭ ﻛﺎﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ ﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺓ ﻭ ﺍﻟﻤﺘﻮﻓﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﻭ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ، ﻭ ﺍﻷ‌ﻣﺮ ﺻﺤﻴﺢ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﺤﻠﻮﻳﺎﺕ، ﻓﺈﺫﺍ ﺣﺮﻣﻦ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺤﻠﻮﺓ ﺣﺘﻰ ﺍﻷ‌ﺻﻨﺎﻑ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺠﻮﺩﺓ، ﻓﻘﺪ ﺗﺠﺪ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺸﺘﺎﻕ ﻟﻠﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﺁﺧﺮ ، ﻭ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ، ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻫﻨﺎ ﻓﻲ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﺃﻭ ﺃﻱ ﻋﻨﺼﺮ ﻏﺬﺍﺋﻲ ﺁﺧﺮ ﻳﻔﺘﻘﺮ ﺇﻟﻴﻪ ﻣﻦ ﺧﻼ‌ﻝ ﺍﻟﻜﻢ. ﻓﺎﻻ‌ﺷﺘﻴﺎﻕ ﻟﻄﻌﺎﻡ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺴﺒﻴﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺘﺒﻌﻪ ﺟﺴﺪﻙ ﺣﺘﻰ ﻳﺨﺒﺮﻙ ﺑﻤﺎ ﻳﺤﺘﺎﺟﻪ، ﻭ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺼﺒﺢ ﻏﺬﺍﺅﻙ ﻛﺎﻓﻴﺎً ﺗﻨﺪﺭ ﺣﺎﻻ‌ﺕ ﺍﻻ‌ﺷﺘﻴﺎﻕ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ ﻭ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﻌﺘﺪﻟﺔ، ﻭ ﻟﻜﻦ ﺇﺫﺍ ﺗﻨﺎﻭﻟﺖ ﻏﺬﺍﺀﻙ ﺑﻼ‌ ﻣﺒﺎﻻ‌ﺓ، ﻓﺈﻥ ﺍﻻ‌ﺷﺘﻴﺎﻕ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ ﻳﺼﻴﺮ ﺃﻗﻮﻯ ﻭ ﺃﻛﺜﺮ ﺣﺪﻭﺛﺎً.



3_ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ، ﺗﺸﻴﺮ ﺍﻟﺘﻘﺎﺭﻳﺮ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 50% ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻣﺮﻳﻜﻴﻴﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭ ﻗﺪ ﺗﺆﺩﻱ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺸﺄ ﻋﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﺎﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ، ﺇﻟﻰ ﺍﺯﺩﻳﺎﺩ ﺍﻟﻨﻬﻢ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ، ﻭ ﺃﺣﻴﺎﻥً ﺇﻟﻰ ""ﺍﻷ‌ﻛﻞ "
"ﺍﻻ‌ﺿﻄﺮﺍﺭﻱ، ﻓﺈﺫﺍ ﺷﻜﻜﺖ ﺃﻧﻚ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ، ﻓﺘﺠﻨﺐ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺃﻃﻌﻤﺔ ﻣﻤﻠﺤﺔ، ﻭ ﻛﺬﻟﻚ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻟﺪﻗﻴﻖ ﺍﻟﻤﺨﺒﻮﺯﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﺴﻜﻮﻳﺖ ﻭ ﺍﻟﺨﺒﺮ ﻭ ﺍﻟﻘﺮﺍﻣﻴﺶ ﻭ ﺭﻛﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻷ‌ﻛﺜﺮ ﻟﻴﻨﺎً، ﻭ ﺍﻷ‌ﻗﻞ ﻣﻠﺤﻴﺔ، ﻭ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﺀ ﺍﻟﻤﻄﻬﻮﺓ ﻃﻬﻴﺎ ﺧﻔﻴﻔﺎً ﻣﻬﻤﺔ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺃﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﻭ ﺑﺨﺎﺻﺔ ﺍﻵ‌ﺭﺍﻣﻲ، ﻭ ﻫﻨﺎﻙ ﻛﺘﺎﺏ ﻣﻬﻢ ﻷ‌ﺷﻲ ﺷﺨﺺ ﻣﺼﺎﺏ ﺑﺎﻧﺨﻔﺎﺽ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻫﻮ ﻛﺘﺎﺏ ( ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ) diabetes and hypoglycemia 
ﺗﺄﻟﻴﻒ ﻣﻴﺸﻮ ﻛﻮﺷﻲ 



4_ ﺍﻟﺘﻐﻴﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺌﺔ ، ﺍﻟﺘﻐﻴﺮ ﺍﻟﻤﺒﺎﻏﺖ ﻓﻲ ﺃﻧﻤﺎﻃﻚ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻛﺬﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﺎﻻ‌ﺕ ﺍﺷﺘﻴﺎﻕ ﻟﻸ‌ﻃﻌﻤﺔ ﻭ ﺍﺯﺩﻳﺎﺩ ﺍﻟﻨﻬﻢ ﻟﻸ‌ﻛﻞ، ﻓﺈﺫﺍ ﺍﻣﺘﻨﻌﺖ ﻓﺠﺄﺓ ﻋﻦ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﻋﺘﺪﺕ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺯﻣﻨﺎً ﻃﻮﻳﻼ‌ً، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻠﺤﻢ ﻭ ﺍﻟﺤﻠﻮﻯ ﻭ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻷ‌ﻟﺒﺎﻥ ﺑﺼﻔﺔ ﻳﻮﻣﻴﺔ، ﻓﺈﻥ ﺟﺴﺪﻙ ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺘﻤﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻓﻲ ﻃﻠﺐ ﻣﺎ ﺍﻧﻘﻄﻊ ﻋﻨﻪ ﻓﺠﺄﺓ، ﻭ ﻟﻬﺬﺍ ﻓﺈﻧﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﺃﻥ ﻧﺴﺤﺐ ﺗﻠﻚ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺑﺒﻂﺀ ﻣﻦ ﻏﺬﺍﺋﻨﺎ ﺣﺘﻰ ﻧﻤﻨﺢ ﺟﺴﺪﻧﺎ ﻭﻗﺘﺎً ﻳﻌﺘﺎﺩ ﺧﻼ‌ﻟﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ، ﻭ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺘﺠﻨﺐ ﺗﻌﺮﻳﺾ ﺟﺴﺪﻙ ﻟﺨﻮﺽ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ ﻭ ﻋﻨﻴﻔﺔ ﺗﺤﺪﺙ ﺧﻼ‌ﻝ ﻓﻲ ﻭﻇﺎﺋﻔﻪ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ، ﺇﻥ ﺍﻟﺘﺤﻮﻝ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻛﺘﻤﺎﻻ‌ً ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻳﺸﺒﻪ ﺇﻟﻰ ﺣﺪ ﻣﺎ ﻗﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﺴﻴﺎﺭﺓ، ﻓﻌﻠﻰ ﺍﻟﻘﺎﺋﺪ ﺃﻥ ﻳﺮﻓﻊ ﻗﺪﻣﻪ ﺑﺒﻂﺀ ﻋﻦ ﺩﻭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺪﺑﺮﻳﺎﺝ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻀﻐﻂ ﻓﻴﻪ ﺑﺒﻂﺀ ﺃﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺩﻭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺒﻨﺰﻳﻦ، ﻓﻬﺬﺍﻥ ﺍﻟﻌﻤﻼ‌ﻥ ﻳﺠﺐ ﺇﺧﻀﺎﻋﻬﻤﺎ ﻟﻠﺘﻨﺴﻴﻖ ﺍﻟﺠﻴﺪ ﺣﺘﻰ ﻣﻌﺎً ﺣﺘﻰ ﺗﺴﻴﺮ ﺍﻟﺴﻴﺎﺭﺓ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺳﻠﺴﺔ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﻣﻊ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﻓﻌﻠﻰ ﺍﻟﻤﺮﺀ ﺃﻥ ﻳﺨﻔﺾ ﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ ﻣﻊ ﺍﻷ‌ﻃﻌﻤﺔ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺘﻜﺎﻣﻠﺔ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺒﻄﻴﺌﺔ ﻟﻤﻮﺍﻛﺒﺔ ﻟﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﻟﻸ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻷ‌ﻛﺜﺮ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎً ﻟﻠﺼﺤﺔ،"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلام الربيعي
الرتبــــــة
الرتبــــــة
سلام الربيعي


رقم العضوية : 14
الجنــس : ذكر
المواليد : 28/08/1980
التسجيل : 27/12/2012
العمـــــــــــــــــر : 44
البـــــــــــــــــرج : العذراء
الأبـراج الصينية : القرد
عدد المساهمات : 1714
نقـــــــــاط التقيم : 2638
السٌّمعَــــــــــــــة : 1
علم بلدك : العراق
100%
الموقع : منتديات اهل البيت عليهم السلام
تسباب الإفراط في الاكل.... 1%20(35)
العمل/الترفيه مشرف قسم الحجة الالهية
تسباب الإفراط في الاكل.... Jb12915568671

تسباب الإفراط في الاكل.... Wis12

تسباب الإفراط في الاكل.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسباب الإفراط في الاكل....   تسباب الإفراط في الاكل.... Emptyالأربعاء أبريل 10, 2013 3:22 am

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عهد الوفاء
الرتبــــــة
الرتبــــــة
عهد الوفاء


رقم العضوية : 44
الجنــس : انثى
المواليد : 25/06/1977
التسجيل : 21/01/2013
العمـــــــــــــــــر : 47
البـــــــــــــــــرج : السرطان
الأبـراج الصينية : الثعبان
عدد المساهمات : 8799
نقـــــــــاط التقيم : 11721
السٌّمعَــــــــــــــة : 3
علم بلدك : تسباب الإفراط في الاكل.... Female42
100%
تسباب الإفراط في الاكل.... 1%20(35)
العمل/الترفيه مشرفة الاجتماعيات والكتاب الشيعي
تسباب الإفراط في الاكل.... Jb12915568671

تسباب الإفراط في الاكل.... MItD6

تسباب الإفراط في الاكل.... Images?q=tbn:ANd9GcTmdd7lEt3SCZnI-S7PidJBH88XnslrtqVLFfZ1MDK3aauoJjvd




تسباب الإفراط في الاكل.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسباب الإفراط في الاكل....   تسباب الإفراط في الاكل.... Emptyالخميس أبريل 11, 2013 5:09 am

شكرا على المعلومه المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الحنان
الرتبــــــة
الرتبــــــة
ملكة الحنان


رقم العضوية : 19
الجنــس : انثى
المواليد : 05/09/1994
التسجيل : 05/01/2013
العمـــــــــــــــــر : 30
البـــــــــــــــــرج : العذراء
الأبـراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات : 621
نقـــــــــاط التقيم : 967
السٌّمعَــــــــــــــة : 2
علم بلدك : تسباب الإفراط في الاكل.... Saudi_aC
100%
تسباب الإفراط في الاكل.... 1%20(35)
العمل/الترفيه منتدى القراءن والشعر واللعاب
تسباب الإفراط في الاكل.... Jb12915568671

تسباب الإفراط في الاكل.... T20659-8
تسباب الإفراط في الاكل.... 3


تسباب الإفراط في الاكل.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسباب الإفراط في الاكل....   تسباب الإفراط في الاكل.... Emptyالخميس أبريل 11, 2013 11:20 am

اهلا بكم في صفحتي
ودي لكم احبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو سجاد
الرتبــــــة
الرتبــــــة
أبو سجاد


رقم العضوية : 9
الجنــس : ذكر
المواليد : 15/05/1973
التسجيل : 19/12/2012
العمـــــــــــــــــر : 51
البـــــــــــــــــرج : الثور
الأبـراج الصينية : الثور
عدد المساهمات : 10278
نقـــــــــاط التقيم : 14107
السٌّمعَــــــــــــــة : 6
علم بلدك : العراق
100%
الموقع : منتديات اهل البيت عليهم السلام
تسباب الإفراط في الاكل.... 1%20(35)
العمل/الترفيه مشرف منتدى الامام علي عليه السلام
تسباب الإفراط في الاكل.... Jb12915568671

تسباب الإفراط في الاكل.... 1338424567981
تسباب الإفراط في الاكل.... T20659-8





تسباب الإفراط في الاكل.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسباب الإفراط في الاكل....   تسباب الإفراط في الاكل.... Emptyالسبت أبريل 13, 2013 10:47 pm

سلمت يداك أختي العزيزة
ودمت بحفظ الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تسباب الإفراط في الاكل....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مضار ومساوء الاكثار من الاكل والتخمة
»  آداب الاكل
» الشراهة في الاكل
» كثرة الاكل واَثاره
» اشكال غريبه في تقديم الاكل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة :: آلُمْنْتْڊيُآتْ آلُآجتْمْآعٌيُة :: منتدى صحتي هي حياتي-
انتقل الى: