منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  0313_1f3cd11726cf1


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخي اختي العزيز/ه حياكم الله وبياكم وجعل الجنة مثوانا ومثواكم المنتدى حديث وبحاجه الى المزيد من المبدعين عزيزناعليك التسجيل اولا قبل الدخول
ملاحظة نرحب بالاخوه المخالفين للمناقشه بشكل حضاري وثقافي

منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  0313_1f3cd11726cf1


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اخي اختي العزيز/ه حياكم الله وبياكم وجعل الجنة مثوانا ومثواكم المنتدى حديث وبحاجه الى المزيد من المبدعين عزيزناعليك التسجيل اولا قبل الدخول
ملاحظة نرحب بالاخوه المخالفين للمناقشه بشكل حضاري وثقافي

منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة

منتدى ( ديني )( اجتماعي ) ( حضاري )( ثقافي )( علمي )( برامج العاب كمبيوتر )( فتاوي عامة )( مرئيات صوتيات )( تفسير احلام ) ( تقارير مصورة)
 
الرئيسيةبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الضحك قبل النوم يخفف الوزن

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
علي السعدي
الرتبــــــة
الرتبــــــة
علي السعدي


رقم العضوية : 48
الجنــس : ذكر
المواليد : 23/05/1970
التسجيل : 04/02/2013
العمـــــــــــــــــر : 53
البـــــــــــــــــرج : الجوزاء
الأبـراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات : 254
نقـــــــــاط التقيم : 557
السٌّمعَــــــــــــــة : 0
علم بلدك : الضحك قبل النوم يخفف الوزن  IraqC
100%
15000
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Jb12915568671

الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم يخفف الوزن    الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Emptyالجمعة مارس 08, 2013 12:12 am

الضحك قبل النوم يخفف الوزن



كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك
قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة
أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن
الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء
النهار.



وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم
من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على
فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت
قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكث
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة امي
الرتبــــــة
الرتبــــــة
حبيبة امي


رقم العضوية : 41
الجنــس : انثى
التسجيل : 18/01/2013
عدد المساهمات : 711
نقـــــــــاط التقيم : 812
السٌّمعَــــــــــــــة : 1
علم بلدك : الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Saudi_aC
100%
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  1%20(35)
العمل/الترفيه مشرفة قسم الاحاديث واللعاب والشخصيات التارخية والبرمجة اللغوية
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Jb12915568671
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  28971

الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن    الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Emptyالجمعة مارس 08, 2013 12:23 am

شكراً ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عهد الوفاء
الرتبــــــة
الرتبــــــة
عهد الوفاء


رقم العضوية : 44
الجنــس : انثى
المواليد : 25/06/1977
التسجيل : 21/01/2013
العمـــــــــــــــــر : 46
البـــــــــــــــــرج : السرطان
الأبـراج الصينية : الثعبان
عدد المساهمات : 8799
نقـــــــــاط التقيم : 11721
السٌّمعَــــــــــــــة : 3
علم بلدك : الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Female42
100%
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  1%20(35)
العمل/الترفيه مشرفة الاجتماعيات والكتاب الشيعي
الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Jb12915568671

الضحك قبل النوم يخفف الوزن  MItD6

الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Images?q=tbn:ANd9GcTmdd7lEt3SCZnI-S7PidJBH88XnslrtqVLFfZ1MDK3aauoJjvd




الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن    الضحك قبل النوم يخفف الوزن  Emptyالجمعة مارس 08, 2013 9:54 pm

شكرا على المعلومه المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك قبل النوم يخفف الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الضغط على الكف يخفف الصداع
» ماقيل في الضحك
» أذكار النوم والاستيقاظ » .أذكار النوم.
» الليمون لتخفيف الوزن والصداع
» تناول الطعام أمام لوحة زرقاء يساعد في إنقاص الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اهل البيت عليهم السلام _ البوابة للعلم والمعرفة :: مْنْتْڊيُآتْ آلُعٌلُمْيُة وُآلُتْقٌنْيُة :: المنتــدى العلمي-
انتقل الى: